2014年03月20日
海底の針を拾う
太極拳をしています。というより、何年か前ちょこっとやっていて、復活して3か月です。今日、がんばってきました。
太極拳は、心を大切にして人と競わない。
太極拳は動く禅です。
年齢にあった美しさを求めます。
この本に書いてありました。太極拳はなかなか奥の深いもんだということだけがわかっています。しっかりやると、汗をかく動きです。
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