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Posted by 株式会社 群馬webコミュニケーション  at 

2012年12月22日

マクロビ的暮らし

マクロビオテイック、の何たるかはよくわからないのだけれど…。face01

話だけはよく聞きます。昨日も「ゆいの家」で、その道の先生の話をききました。

・動物性食品は控える。
・白砂糖は食べない。

これだけ守っているだけでも、体にいい生活ができるようです。icon22

でも、一番大切なのは、感謝して食べること。玄米が体にいいと言ったって、まずいまずいと思って食べていると、体にいいことないそうな。

納得です。私はって、ま、心がける暮らしはしているのですが。徹底的とまではいきません。

それにしても、今日も寒かったですね。yuki01  


Posted by プッチ  at 21:00Comments(2)くらし