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「悲しみは水に流さず」

精神科医の北山修さんの持論です。

・「水に流す」は、心の頻尿。流せばまたたまってまた流したくなる。心の　胃袋、未消化物をためておける心の胃袋を持とう。

・心のごみを置いておけないと、追い込まれると自分もごみのように思い、死を選んだりする。

・ごみがあっても、「まあ、いいかな」という感じが大切。

・いろいろなものを心の中においておく。心を一つにしなくていい。心の整頓は、不健康。

・心の中のものは、平面の世界に置いておく。立体視しようとしない。優劣もつけないで、どのようなことも等距離でみる。

ＮＨＫ　ＦＭ　の「レクチャー　ミュージック」が、あと１回で終わりとか。ショックです。もっと続いてほしかった。「別れが好き」と北山さんは言っていましたが、「好き」と言えるようになるまでには、私は時間の経過が必要です。

この番組は、３年間続いたとか。私のためにあった番組のようです。還暦に向けて、助走をしていたような３年間。私生活も随分様変わりしていた３年間でした。

北山さんについては、東京地区限定おっかけをしていますが、まだしばらく　おっかけは続けます。

それにしても、今日のクリスマス　ローズ、とてもきれいでしょ？しばらく見惚れてしまいました。マーガレットは上から、クリスマスローズは下からが、きれいです。