サンルーム

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Cは、choose　選択する、です。

　私たちが自分の意見や提案を言えないのは、相手がそれをどう受け止めるかわからないからです。

　そんな時は、大きく「イエス」「ノー」の結果を予測し、両方の心構え、対応を決めておきます。

　「相手は自分の思い通りには動かない」という考えが、前提となっています。「過去と他人は変えられない」のです。

　床びちょの、マナー知らずの人に、体をふいてから、脱衣場にきてほしいという提案をした時、

　イエスなら、「よかったあ。不快な思いをしなくてすむ。」
ノーなら、「風呂場に近いところ、脱衣場の端で、からだをふいて」、とか、「風呂場の近くのロッカーをとって」とか、具体的な提案、というところでしょうか。

　それでも、提案が入れられない時もありますよね。

　このアサーション・トレーニングというのは、その始まりの歴史が興味深いものでした。

　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　続きは、後日。